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maisha - Yoga · Pilates · Ayurveda

„Maisha“ heißt „Leben“ Mit unseren Angeboten hast Du die Möglichkeit, ein neues, positives Lebensgefühl zu entwickeln und ganzheitliches Wohlbefinden zu entdecken.   Herzlich Willkommen!

Yogalehrer-Ausbildung im maisha ab Januar 2019

maisha-Yoga-Akademie Yogalehrerausbildung über 200 Stunden Wir freuen uns sehr über das große Interesse an unserer Yogalehrerausbildung. Für 2018 sind wir bereits ausgebucht. Ab Januar 2019 starten wir mit der neuen Ausbildungsgruppe. Anmeldungen sind ab sofort...

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Yoga für Brustkrebspatientinnen mit Ivette

„Katastrophen kündigen sich nicht an. Aber wie das Leben so spielt, kommen sie meist mit voller Wucht. Eine Brustkrebs-Diagnose stoppte mein Leben, wie ich es kannte, von jetzt auf gleich. Angst und Sorgen zogen mir den Boden unter meinen Füßen weg. Mein Kopf fuhr...

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Praxis für zu Hause

Hier findet ihr verschiedene Audio-Anregungen für eine kleine Yogapraxis zuhause oder ein kleines Pilatesworkout. www.maisha-jena.de/praxiszuhause/ Zum Entspannen oder Aktivieren und Mobilisieren…und überall verfügbar 🙂 Das Passwort gibt es bei uns, sollte es euch...

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Massage im Maisha

Massagen bei Sandy Behandlungszeiten freitags 9.00 Uhr - 15.00 Uhr Terminvergabe: Telefonisch bzw. per E-Mail (untenstehender Kontakt) Preise: 30 min: 30 € 45 min: 40 € 60 min: 50 € Für weitere Rückfragen kontaktiert mich gern oder sprecht mich persönlich an. Ich...

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Kursplan

Unsere aktuellen Kurszeiten – für Deine Programmübersicht und Planung:

Gutschein

Du suchst ein Geschenk der besonderen Art? Dann ist ein Gutschein für das maisha genau das Richtige!

Yoga

Wir bieten Dir im Maisha in Jena eine Vielfalt an unterschiedlichen Stilen und Schwerpunkten im Yoga an. Jeder Lehrer lässt dabei seine individuellen Erfahrungen in den Unterricht einfließen.

Pilates

Wir bieten Dir im Maisha in Jena Pilates in unterschiedlichen Schwierigkeitsstufen an. Ein hochqualifiziertes Team aus PilatestrainerInnen begleitet Dich im Pilatestraining für Anfänger (Pilates 1) und Fortgeschrittene (Pilates 2). Durch eine Vielzahl an Pilates-Kleingeräten und die Individualität der Trainer wird ein hohes Maß an Abwechslung erreicht.

Ayurveda

Ayurveda entstammt dem Sanskrit und kann mit „Wissen oder Weisheit vom Leben“ übersetzt werden. Übergeordnetes Ziel des Ayurveda ist es dabei, die Gesundheit des Gesunden zu erhalten und die Krankheit des Kranken zu heilen.

Einzelunterricht

Maisha bietet neben Gruppenkursen auch Einzelunterricht im Yoga & Pilates an.

Workshops

Wir vom maisha sind immer bestrebt, Dir interessante Themen zur Vertiefung in Form von Workshops anzubieten.

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