maisha - Yoga · Pilates · Ayurveda
„Maisha“ heißt „Leben“Herzlich Willkommen & namasté
Im maisha möchten wir Dich auf Deinem ganz persönlichen Weg unterstützen, Dich in Entwicklung zu bringen und wirklich Du selbst zu sein.
maisha auf dem YOGA FEST in Erfurt
Wir freuen uns auch in diesem Jahr wieder beim YOGA FEST in Erfurt mit dabei sein zu dürfen. Am Wochenende des 7. und 8. September findet dieses im egapark in Erfurt statt und wir sind mitten drin - mit einem Vortrag von Kathi zum Thema "Die Chakren im Yoga" am...
mehr lesenYoga für Schwangere # 2
Wir freuen uns, dass wir aufgrund der vielen werdenden Mamas einen zweiten Yogakurs für Schwangere anbieten. Wie wundervoll! Immer montags von 15.30 bis 16.45 Uhr Yoga für Schwangere mit Sulane.
mehr lesenYogalehrer*innen-Ausbildung im maisha
maisha-Yoga-Akademie Yogalehrer*innenausbildung über 200 Stunden Wir freuen uns sehr über das große Interesse an unserer Yogalehrer*innenausbildung. Ab Januar 2019 starteten wir bereits mit unserer zweiten Ausbildungsgruppe. Nächster Ausbildungsstart ist im September...
mehr lesenÄnderungen im Kursplan
Nach unseren Kursferien beenden wir zum einen unseren Yogakurs am Donnerstag Nachmittag um 14.30 Uhr beenden sowie den Kurs am Sonntag Nachmittag um 16 Uhr nach seiner Sommerpause.
mehr lesenYOGA sanft – mit Mona
YOGA sanft mit Mona dienstags 16.00 - 17.00 Uhr -- „Sei du selbst, denn der Rest ist schon vergeben.“ - Oscar Wilde - Wer fürchtet, erst dann Yoga üben zu dürfen, wenn er sich zirkusartistengleich verbiegen kann, dem sei diese Angst gleich zu Anfang genommen. Atmen,...
mehr lesenPINK YOGA für Brustkrebspatientinnen mit Ivette
„Katastrophen kündigen sich nicht an. Aber wie das Leben so spielt, kommen sie meist mit voller Wucht. Eine Brustkrebs-Diagnose stoppte mein Leben, wie ich es kannte, von jetzt auf gleich. Angst und Sorgen zogen mir den Boden unter meinen Füßen weg. Mein Kopf fuhr...
mehr lesenKursplan
Unsere aktuellen Kurszeiten – für Deine Programmübersicht und Planung:
Yogalehrer*innenausbildung
Du möchtest mehr erfahren und tiefer in die Yogawelt eintauchen?
Yoga
Im Yoga geht es um die individuelle (Weiter-) Entwicklung des Menschen. Es geht darum, Hindernisse zu beseitigen und damit die wahre, innere Schönheit zum Strahlen zu bringen. Unser Fokus im Unterricht liegt auf authentischem und undogmatischem Yoga. Jede*r Lehrer*in lässt dabei ihre / seine Erfahrungen in den Unterricht einfließen.
Pilates
Die Pilatestrainer*innen im maisha begleiten Dich im Kurs für Anfänger (Pilates 1) und Fortgeschrittene (Pilates 2). Durch eine Vielzahl an Pilates-Kleingeräten und die Individualität der Trainer*innen ist der Unterricht sehr abwechslungsreich und intensiv.
Ayurveda
Ayurveda entstammt dem Sanskrit und kann mit „Weisheit vom Leben“ übersetzt werden. „Weisheit“ steht dabei für die direkte, praktische und integrierte Erfahrung und nicht für intellektuelles Wissen. Ayurveda hilft Dir dabei ganz individuell hinzuschauen, wie ein glückliches Leben für Dich aussieht.
