Deine Yoga-Seminarwoche in Portugal

In herrlichem Ambiente der portugiesischen Südalgarve direkt am Meer in ihrer „zweiten Heimat“ unterrichten Kathi und Robert  ein einwöchiges Yoga-Seminar zu „Yoga und mentale Gesundheit“ – mit täglicher Praxis und ganz viel gutem und inspirierendem Input aus der Yogapsychologie zum freudvollen, glücklichen und sinnerfülltem Leben.

Yoga und Seminar

Täglich (außer am Abreisetag) starten wir mit einer 90-minütige Yogapraxis (Asana, Pranayama, Meditation) zum jeweiligen Tagesthema am Morgen. Danach gibt es ein gemeinsames Frühstück/ Brunch mit liebevoll zusammengestelltem Buffet das keine Wünsche offen lässt. Nach dieser Pause gehen wir in unsere Seminarteile, die Vorträge zu verschiedenen Themen zur mentalen Gesundheit bereithalten, auch Selbsterfahrung, Reflektionen, Arbeit in Gruppen und gemeinsamen Austausch zu wertvollen Themen des erfüllten und gesunden Lebens (insgesamt 30 Stunden Unterricht in 6 Tagen).

Die wertvollen Inhalte des Seminars sind lebendig und alltagstauglich aufbereitet und lassen sich durch die vertieften Erfahrungen der Seminarwoche recht leicht zuhause in den Alltag integrieren hin zu mentaler Kraft und einem guten Umgang mit Stress. Du wirst ausgestattet mit einer Werkzeugkiste an wirkungsvollen Praktiken und Techniken gut in Balance und Entspannung zu kommen oder um auch erst gar nicht so weit hinein in die Stressschleife zu gelangen.

Freizeit

An den Nachmittagen (frei ab ca. 14Uhr) gibt es zusätzlich Angebote und/ oder viele Tipps von uns zu Ausflügen wie beeindruckende Strände im Westen der Algarve (südwestlichster Punkt Europas), Sagres, Klippenwanderung, Bummeln in Lagos, Empfehlungen für die schönsten Buchten in der Nähe und vieles mehr.

Atemberaubend schöne Natur ohne Massentourismus und ganz viel Weite und wilder Atlanitk bei 300 Sonnentagen im Jahr. Wir bringen euch an die schönsten Orte unserer zweiten Heimat.

Am Mittwochabend werden wir gemeinsam ein portugiesisches Restaurant mit umwerfendem Meerblick besuchen, wenn gewünscht.

Alles sind Angebote, jede*r hat die Möglichkeit zur Teilnahme oder kann auch frei entscheiden, was dran ist. Die wertschätzende Gemeinschaft trägt die Erfahrungen dieser Woche.

Unterkunft und Umgebung

Unsere Location ist das liebevoll geführte „Deluxe Surfhouse“ zum Sofort-Wohlfühlen und Genießen von Annika und Marc. Eine traumhafte Unterkunft die keine Wünsche offen läßt, zum in der Sonne baumeln, Rückzugsplätze für sich allein oder zum Austausch in der Gruppe, alles ist möglich. Es gibt einen Swimmingpool. In der Quinta finden auch der Yogaunterricht und die meisten Seminarteile statt und hier werden wir von den beiden Inhabern täglich frisch bekocht (qualitativ sehr hochwertig und lokal) und versorgt mit traumhaftem Essen. Alle Mahlzeiten finden im Freien (überdacht) statt. Die Unterbringung ist in liebevoll und modern ausgestatteten Gästehäusern auf dem großen Grundstück. Es gibt verschiedene Zimmer, die zur Nutzung im Doppelzimmer vorgesehen sind. Unsere Unterkunft ist 300m von der Steilküste entfernt und in etwa 20 Minuten Fußweg (oder mit den campeigenen kostenlosen Leihrädern) erreichst Du über die atemberaubend schönen Klippen das nächste kleine Dorf am Meer (Burgau) mit wundervoller Bucht und ein paar Cafés und Bars mit lässiger Atmosphäre.

Das sagen unsere Teilnehmer*innen aus 2024

Ich habe das erste mal ein Yoga Retreat/ Bildungsurlaub mit Kathi und Robert erleben dürfen. Ich bin ohne Erwartungen in dieses Abenteuer gestartet. Es war einfach toll, das Seminar, die Yogapraxis und dieser traumhafte Ort in der Natur. Ich wurde gleich mit offenen Armen herzlichst im Surfhouse (Unterkunft) von Annika, Marc, Kathi und Robert empfangen. Ich habe mich sofort wohl gefühlt. Kathi und Robert haben uns zusätzlich zu den 5 Stunden Seminar jeden Tag ein Stückchen von der schönen Algarve gezeigt. Ich war sehr beeindruckt vom Land, Leute und von der Organisation des ganzen drum herum. Das Essen im Surfhouse war ein Highlight, jeden Tag gab es ein anderes internationales Essen. Man brauchte sich um nix kümmern. Ich konnte meine Seele baumeln lassen. Ich bin tiefenentspannt und mit etwas Wehmut wieder nach Hause gefahren. Mir hat es super gut gefallen. Ich bin habe für 2025 schon gebucht und freue mich schon riesig auf die neuen Eindrücke.

Heike, 63 Jahre, Angestellte

Im April 2024 habe ich mich auf das Wagnis eingelassen, allein mit fremden Menschen, die gern Yoga praktizieren, nach Portugal zu reisen. Es war schon lange mein Wunsch Abstand zum Alltag zu gewinnen und mehr zu mir selbst zu finden, ein Abenteuer zu begehen. Ich kann kaum beschreiben was die Erlebnisse mit der Yoga-Praxis und dem Yoga-Gedanken, den wohlwollenden Menschen, dem guten Essen in Verbindung mit der Landschaft mit mir gemacht haben, und ich bin glücklich, besonnen und dankbar zurück gekommen.

Katharina, 41, Mitarbeiterin Sozialamt

Yoga mit allen Sinnen - das durften wir in Portugal erleben.
Eine Woche Morgenpraxis spüren, mit Wind und Sonnenstrahlen auf der Haut, köstliches Essen in einer wunderschönen Unterkunft, neues Wissen mit atemberaubenden Ausblicken auf die Wellen, perfekte Organisation und vor allem eine unvergessliche Zeit mit Menschen, bei denen man einfach man selbst sein durfte. Danke.

Ulrike, 37, Systembetreuerin IT

Das Yoga-Retreat in Portugal war wunderschön. Es gab tolle Yogaeinheiten und neuen Input, außerdem liebe Menschen an einem wunderbar entspannten Ort in toller Natur. Balsam für die Seele und absolut empfehlenswert für alle Interessierten.

Carina, 33, Angestellte der Stadt Jena

Wenn ich mich an das Seminar/ Retreat in Portugal mit Kathi und Robert zurückerinnere, dann kann ich für mich sagen, dass es einer der magischen Momente für mich war in meinem Leben.

Die Herzlichkeit und Offenheit der beiden Gastgeber*innen vor Ort, Annika und Marc, und wie wir empfangen wurden, an dieses traumhafte Fleckchen Erde mit ganz viel „Chill-Potenzial“ und das atemberaubende Essen ist sehr besonders. Das Seminar mit der Yogapraxis und den stärkenden Inhalten aus Yogapsychologie und Ayurveda bereichert mich noch immer in meinem Alltag. Zusätzlich haben Kathi und Robert tolle Ausflüge an wunderschöne Strände organisiert und uns diese atemberaubende Natur gezeigt und erfahren lassen. Ich hatte sehr viel Freude in dieser Woche und bin wieder mit dabei :)

Katrin, 50 Jahre, Geschäftsführerin

Das Maisha Yoga-Seminar im schönen Portugal ist ein wundervoller Moment, um inne zu halten, bei sich selbst anzukommen und aus der Erdung neue Kraft und Raum für Energie zu schöpfen. Die liebevoll ausgewählten Orte und die fundierten Inhalte haben mich in ein ganz neues Spüren gebracht. Mit den lieben Seminarteilnehmenden und der köstlichen Verpflegung im Surfhouse war die Zeit unendlich kostbar und wirkungsvoll. Ich errinnere mich immer wieder gern daran und freue mich auf das nächste Seminar.

Katharina, 34, Personalerin in einem international agierenden StartUp

Konditionen

In herrlichem Ambiente direkt am Meer in „unserer zweiten Heimat“ unterrichten Kathi und Robert ein einwöchiges Yoga-Seminar zu "Yoga und mentale Gesundheit" - mit täglicher Praxis und ganz viel gutem und inspirierendem Input aus der Yogapsychologie zu freudvollen, glücklichen und sinnerfülltem Leben.

Wir nutzen die traumhafte Unterkunft bei unseren Freunden im Deluxe Surfhouse Algarve.

Preis im Doppelzimmer pro Person mit Frühstück (7 mal) und umwerfendem Abendessen (6 mal) inklusive 5 Tage inspirierendem Seminar: 1580 € (ohne Flug)

Diese Seminarwoche ist als Bildungsfreistellung anerkannt (zusätzlicher Urlaub für Weiterbildung: 5 Tage schlauer): www.bildungsfreistellung.de

Bitte kontaktiert uns für alle Details und die ausführliche Seminarbeschreibung. Wir freuen uns auf euch.

Termine

  • 26. April bis 3. Mai 2025
    1580 €
  • 3. bis 10. Mai 2025
    1580 €
  • 4. bis 11. Oktober 2025
    1630 €

Es gibt aktuell noch ein ein paar freie Plätze in jeder der Seminarwochen.

Ich bin dabei.

Dein Bildungsurlaub

Die Beantragung von Bildungsurlaub für dieses Seminar ist möglich. Unter dem vom Bildungsministerium ins Leben gerufenen Angebot für 5 Urlaubstage für Fortbildung zusätzlich zu Deinen regulären Urlaubstagen jährlich kannst Du dieses Seminar nutzen (5 Tage schlauer) und hast sogar einen Anspruch darauf (das Seminar muss dafür nichts mit Deinem Grundberuf an sich zu tun haben). Schau auch gern unter: https://www.bildungsfreistellung.de.

Kontaktiere uns gern für Details.