maisha heißt Leben

Das maisha gibt es bereits seit 2006. Am Markt, im Herzen der Stadt, findest Du unser lichtdurchflutetes Studio, in dem wir Dich herzlichst willkommen heißen. Mit unseren Angeboten in den Bereichen Yoga, Pilates sowie Ayurveda möchten wir Dich auf Deinem ganz persönlichen Weg unterstützen, Dich zu vertiefen, Dich in Entwicklung zu bringen und glücklich zu sein.

Yoga

Im Yoga geht es um die individuelle (Weiter-) Entwicklung des Menschen. Es geht darum, Hindernisse zu beseitigen und damit die wahre, innere Schönheit zum Strahlen zu bringen. Unser Fokus im Unterricht liegt auf authentischem und undogmatischem Yoga. Jede*r Lehrer*in lässt dabei ihre/seine Erfahrungen in den Unterricht einfließen.

Pilates

Pilates ist eine Trainingsmethode für eine starke Mitte, einen kraftvoll entspannten Rücken und eine gute Haltung. Durch eine Vielzahl an Kleingeräten und die Individualität der Pilates-Trainer*innen ist der Unterricht sehr abwechslungsreich und intensiv.

Ayurveda

Ayurveda entstammt dem Sanskrit und kann mit „Weisheit vom Leben“ übersetzt werden. „Weisheit“ steht dabei für die direkte, praktische und integrierte Erfahrung und nicht für intellektuelles Wissen. Ayurveda hilft Dir dabei ganz individuell hinzuschauen, wie ein glückliches und gesundes Leben für Dich aussieht.