// Akademie
Alina
Yogalehrerin
Yoga is the journey of the self, through the self, to the self.
– The Bhagavad Gita.
Für mich ist die bedeutsamste aller Reisen die Reise zu sich selbst. Die tägliche Yogapraxis ist mein Anker und eine verlässliche Quelle der Lebensenergie, die mich in herausfordernden Zeiten unterstützt, unter anderem in meiner Rolle als leitende Angestellte bei einer internationalen Wirtschaftsprüfungskanzlei.
Mein Yogaweg begann bereits 1984, inspiriert durch meinen Vater, der seine Leidenschaft für Yoga nach einer Indienreise entdeckte und es täglich praktizierte. Meine klassische Ballettausbildung, ergänzt durch meine Erfahrung als Tanzlehrerin, wurde maßgeblich durch Yoga-Asanas geprägt, die fast jede Unterrichtsstunde im Warm-up eröffneten.
// Alina
Ein Leben für Yoga und das Menschsein
Mein Werdegang
Der Funke für meinen tiefen Einstieg in die Yoga-Welt wurde 2022 durch meine Bengalkatze entzündet, die mich mit ihrer eleganten Yoga-Routine inspirierte, woraufhin ich eine 500-stündige Ausbildung an der maisha Akademie bei Katherina Bock in Jena begann, begleitet von Workshops bei Lehrern wie Dena Kingsberg (Ashtanga Yoga), Klaus König (Hatha Yoga) und einer Ashtanga-Yoga-Ausbildung bei Thoai Huong.
In meinen Yoga-Kursen verwende ich Asanas als äußeren Rahmen, um die Tiefe und den Reichtum des Yoga zu vermitteln, wobei jede Stunde puristisch und präzise konzipiert ist. Der Unterricht ist liebevoll gestaltet und bietet eine kraftvolle, zugleich etwas herausfordernde Erfahrung, die stets fein auf die individuellen Möglichkeiten und die Tagesform der Teilnehmenden abgestimmt ist.
// Yoga erleben
Maisha heisst Leben
Das maisha gibt es bereits seit 2006. In der Grietgasse 6, zentral im Herzen der Stadt gelegen in einem ruhigen Innenhof, findest Du unser lichtdurchflutetes Studio, in dem wir Dich herzlichst willkommen heißen.
Studio
Ob Einsteiger:in oder Profi – bei uns findest Du den Kurs, der zu Dir passt. Unsere zertifizierten Lehrer:innen begleiten Dich individuell: sanft, kraftvoll oder spirituell – mit Herz und Kompetenz.
Akademie
Du willst tiefer ins Yoga eintauchen – für Dich selbst oder um Yoga weiterzugeben? Unsere Ausbildungen öffnen Räume für Bewusstheit und persönliches Wachstum.
