Eine gute Nachricht für Weihnachten und auch die guten Vorsätze: alle unsere Kurse sind über die Krankenkassen zertifiziert. Das bedeutet wir haben hochqualifizierte und wunderbare Lehrer*innen und die Krankenkasse übernimmt die Kosten für Deinen Yogakurs über 12 Wochen oder zahlt einen großen Anteil der Kosten. Wie geht das? Frag gern direkt bei uns nach oder wende Dich an Deine Krankenkasse.

Warum solltest Du Dir 60 Minuten Zeit nehmen für Yoga pro Woche?

Yoga arbeitet über den Körper (Kräftigung und Beweglichkeit), den Atem (Deine gesamte Physiologie: Nervensystem, Herz-Kreislauf-System, Hormonsystem etc.), Deine Gedanken und Emotionen und mit Deinen Einstellungen und Glaubenssätzen. Alles in einer Praxis, welche bei uns mit Tiefgang und Kompetenz angeleitet wird.

Stabilität und innere Ruhe, Gesundheit auf der körperlichen und mentalen Ebene und eine Fähigkeit zur Selbstregulation sowie auch guter Umgang mit unseren Gedanken und Emotionen sind vielleicht die größten Schätze in diesen Zeiten, die es mit der Yogapraxis zu heben gilt.

Bist Du bereit etwas für Deine Gesundheit, Dein Wohlbefinden, Deine Zufriedenheit und Dein Gleichgewicht zu tun? Regelmäßig 60 Minuten machen einen großen Unterschied für Dein Leben.

Wir nehmen Dich an die Hand und unterstützen Dich umfassend auf diesem Weg.

Und wir freuen uns auf Dich.