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maisha - Yoga · Pilates · Ayurveda

„Maisha“ heißt „Leben“ Mit unseren Angeboten hast Du die Möglichkeit, ein neues, positives Lebensgefühl zu entwickeln und ganzheitliches Wohlbefinden zu entdecken.   Herzlich Willkommen!

Yogalehrer-Ausbildung im maisha ab Frühjahr 2018

maisha-Yoga-Akademie Yogalehrerausbildung über 200 Stunden   Ab Januar 2018 bieten wir im maisha eine Yogalehrerausbildung über 2,5 Jahre an – tiefgehend, freudvoll und gut verwurzelt. Die Ausbildung wird 200 Stunden umfassen (7 WE 2018, 7 WE 2019 und 4 WE 2020,...

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Weihnachtsgeschenk 🙂

Hier der Link zur Webseite mit dem „Weihnachtsgeschenk“: www.maisha-jena.de/praxiszuhause/ Hier findet ihr verschiedene Audio-Anregungen für eine kleine Yogapraxis zuhause oder ein kleines Pilatesworkout. Zum Entspannen oder Aktivieren und Mobilisieren…und überall...

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Jahresabschlussmeditation am 29.12.2017 und 30.12.2017

Fast schon ein bisschen Tradition im maisha...  🙂 Jahresabschlussmeditation mit Kathi und Robert Wir freuen uns darauf, mit Euch das Jahr achtsam noch einmal anzuschauen, einiges mit viel Freude ins Bewusstsein zu holen und anderes genau in dieser Bewusstheit und...

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Kursplan

Unsere aktuellen Kurszeiten – für Deine Programmübersicht und Planung:

Gutschein

Du suchst ein Geschenk der besonderen Art? Dann ist ein Gutschein für das maisha genau das Richtige!

Yoga

Wir bieten Dir im Maisha in Jena eine Vielfalt an unterschiedlichen Stilen und Schwerpunkten im Yoga an. Jeder Lehrer lässt dabei seine individuellen Erfahrungen in den Unterricht einfließen.

Pilates

Wir bieten Dir im Maisha in Jena Pilates in unterschiedlichen Schwierigkeitsstufen an. Ein hochqualifiziertes Team aus PilatestrainerInnen begleitet Dich im Pilatestraining für Anfänger (Pilates 1) und Fortgeschrittene (Pilates 2). Durch eine Vielzahl an Pilates-Kleingeräten und die Individualität der Trainer wird ein hohes Maß an Abwechslung erreicht.

Ayurveda

Ayurveda entstammt dem Sanskrit und kann mit „Wissen oder Weisheit vom Leben“ übersetzt werden. Übergeordnetes Ziel des Ayurveda ist es dabei, die Gesundheit des Gesunden zu erhalten und die Krankheit des Kranken zu heilen.

Einzelunterricht

Maisha bietet neben Gruppenkursen auch Einzelunterricht im Yoga & Pilates an.

Workshops

Wir vom maisha sind immer bestrebt, Dir interessante Themen zur Vertiefung in Form von Workshops anzubieten.

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